Как начать новые отношения?

admin | 23 Окт 2012 | Рубрика: Советы психолога

В комментариях к статье о том, как забыть бывшего парня, многие из вас, уважаемые читатели блога «Мир подростка», написали о том, что всё в жизни  намного сложнее, чем на бумаге. Поэтому мне пришла в голову мысль поговорить о том, как начать новые отношения девушкам, пережившим разрыв. Это для тех случаев, когда юная барышня уже чувствует, что готова к новым отношениям.

Для начала нужно послать мысленный запрос в космос, т.е. представить себе, каким будет парень, которого тебе только предстоит встретить. Только делать это нужно правильно – так, чтобы небесная канцелярия не сбилась с ног в поисках того идеального объекта, которого ты, я уверена, нарисовала в своём воображении. Иначе ты будешь долго ждать ответа.

Не открою тебе новый континент, если скажу, что идеальных людей в мире не существует. Практически любая, ярко выраженная положительная черта характера предполагает наличие соответствующего ей недостатка. Тебе лишь нужно понять, с какими из не слишком привлекательных черт ты можешь мириться, а с какими нет.

Например, возьмём несколько знакомых мне образов юношей-подростков и распишем их плюсы и минусы:

Плюсы Минусы
Красивый Ветреный
Душа компании Ненадёжный
Лёгкий на подъём Эгоцентричный
Сильный, деловой Постоянно занят

 

Или

Плюсы Минусы
Творческий Нерешительный
Тонкий Слабый
Сложный Феминный

 

Или

Плюсы Минусы
Понимающий Безынициативный
Домосед Мягкий
Гибкий Звёзд с неба не
Чуткий хватает

 

И напоследок:

Утончённый, элегантный, галантный, лощёный Он не интересуется девушками

 

«Отношения бывают неудачными, если человек частично – с другим, а частично ещё с кем-то вымышленным»

Ирвин Ялом

Поэтому постарайся написать правдивое письмо дежурному Купидону, в котором запрос будет реальным, максимально приближенным к жизни. Как это сделать? Просто укажи в письме 3 черты характера, которые тебе хотелось бы видеть в будущем парне, и 3 недостатка, которые не помешают тебе строить с ним отношения.

Можешь дополнить письмо его жизненными ценностями, кругом интересов и описать те чувства, которые мечтаешь испытывать, находясь рядом с ним.

Всё, можно «отправлять» письмо и внимательно присматриваться к новым парням, которые отныне начнут появляться в твоей жизни. Только для того, чтобы помочь тебе начать новые отношения, Купидону потребуется небольшое содействие с твоей стороны.

Какое? Во-первых, нужно полюбить себя, и подходя к зеркалу, перестать говорить ему:

«Свет мой, зеркальце, заткнись, я расчесаться подошла»

Если завтра ты встретишь парня своей мечты, то как он сможет увидеть все твои достоинства, когда ты их сама не видишь?

Даю тебе список-тест, выбирай из него то, что ценишь в себе и считаешь привлекательным:

Ум

Чувство юмора

Вкус

Нос

Глаза

Шея

Обаяние

Душа

Грудь

Руки

Пальцы

Умение готовить вкусно

Харизма

Бёдра

Попа (не удивляйся, Дженифер Лопес, например, очень ценит эту часть своего тела и гордится её привлекательностью)

Коленки

Щиколотки

Хорошо, теперь посчитай, сколько ты нашла в себе привлекательных черт и читай расшифровку:

От 0 до 3:

Ты не просто не умеешь ценить, ты сама, своими руками, обесцениваешь себя. И, судя по всему, делаешь это каждый день. Постарайся понять, что подобное отношение к себе самой приведёт к тому, что и парня ты себе подберёшь такого, который будет только помогать тебе обесценивать себя ещё больше.

От 4 до 8

Ты слишком строго относишься не только к себе, но и к тем, кого любишь. Чтобы твои отношения с противоположным полом не превратились в соревнования «кто из нас выше, быстрее, сильнее», научись принимать и других, и себя такими, как есть.

От 9 до 13

Ты хорошо относишься к себе – принимаешь недостатки, ценишь достоинства. А это значит, что ты способна начать новые отношения и выстроить их на принципе партнёрства. Они будут прочными и крепкими.

Больше 14

Все окружающие видят тебя сильной и уверенной в себе, но на самом деле, ты чувствуешь себя последней в ряду последних. Ты то возносишь себя до небес, то обесцениваешь. Не хочешь поговорить об этом с психологом?

С чем важно разобраться перед тем, как начать новые отношения?

Сейчас для тебя слово «недостаток» звучит как приговор. Но на самом деле, оно означает только то, что тебе чего-то не хватает, что в тебе пока чего-то нет. Тебе нужно научиться принимать не только свои достоинства, но и отрицательные черты тоже, просто измени к ним своё отношение. Они делают тебя не похожей на других, индивидуальной.

Если всё-таки есть недостатки, от которых тебе лучше избавиться, то компенсируй их, восполняй, приобретая новые положительные черты.

Подумай, чего тебе недостаёт? А затем создай образ такой себя, которую ты смогла бы полюбить. Теперь возьми лист бумаги и напиши, что потребуется сделать для того, чтобы стать такой.

Например, постричься, перестать носить только чёрное, записаться на курсы испанского языка и т.д.

Перед тем, как начать новые отношения, нужно создать ресурс уверенности в себе. Можешь, помимо всего уже сказанного, выполнять перед сном упражнение «Копилка хороших дел». Т.е. каждый вечер хвали себя за 5 хороших дел, которые выполнила за прошедший день.

Это нужно делать письменно, для того, чтобы контролировать свою мысль и избавляться от всевозможных «но», которыми мы из скромности умаляем похвалу.

Допустим: «Сегодня я выполнила обещание, данное маме». И ни в коем случае не добавляй: «Но зато не успела написать реферат».

Я всегда рада новым интересным знакомствам, присоединяйтесь ко мне в:
Метки: общение подростков, подростки и проблемы, подросток психология

Отзывов (21)

Отзывов (21) на «Как начать новые отношения?»

  1. Valeria пишет:

    Разумные вполне советы даны в этой статье.

    [Ответить]

  2. Елена пишет:

    Поучительная статья. Многому научила. Спасибо. Я слышала о таком методе, но не так подробно.

    [Ответить]

  3. nataly7777 пишет:

    Лучше все делать письменно. Больше в голове откладывается.

    [Ответить]

  4. Правильно говорят, что брак по расчету всегда крепче, чем по любви.
    Но молния Амура поражает, и забываем все плюсы и минусы – в основном разум отключается и остаются плюсы, плюсы и плюсы.
    Так, что же по Вашему лучше – брак по расчету, или по любви?

    [Ответить]

    admin Reply:

    Надежда, каждый выбирает по себе). Я знаю много примеров многолетнего супружества людей, которые поженились по расчёту, они ничего в своей жизни менять не хотят. И знаю много примеров распавшихся браков, которые заключались по любви. Примеров наоборот тоже знаю достаточно много. Если говорить обо мне лично, то только по любви, иначе, на мой взгляд, не имеет смысла)

    [Ответить]

  5. Лариса пишет:

    Хорошие советы, пригодятся даже тем, кто не собирается кого-то искать .

    [Ответить]

    admin Reply:

    Лариса, это кто же не собирается никого искать?

    [Ответить]

    Лариса Reply:

    Ну я, например . Но про зеркальце актуально…

    [Ответить]

    admin Reply:

    Так, я уже всерьёз начинаю задумываться о создании курса по повышению самооценки для взрослых.

  6. Милена пишет:

    Новые отношения – это не просто так, тут нужно работать и работать над собой.

    [Ответить]

  7. Алена С пишет:

    Такой любопытный алгоритм, но, говорят, работает. Неоднократно слышала от убежденных в этом методе людей, что у них случилось так, как заказали.

    [Ответить]

  8. Катерина пишет:

    Если девочка подросток почитает эту статью – она точно получит нужное. Почему то многие девочки – подростки не очень любят себя. Я сама себе не нравилась внешне в 14 лет. А еще есть проблема: рисуют принцев на белых конях. И особенно печально, когда взрослые женщины в 30 лет все ждут этих не существующих иллюзорных принцев.

    [Ответить]

  9. Отличный материал, интересное тестирование! Полностью разделяю изложенную точку зрения. Спасибо, Юленька!

    [Ответить]

  10. Александра пишет:

    «Отношения бывают неудачными, если человек частично – с другим, а частично ещё с кем-то вымышленным» -понравилась фраза.
    Много можно размышлять на счет своего будущего избранника, а тот самый может оказаться полной противоположностью, и это обычно “на скорость не влияет”.

    [Ответить]

    admin Reply:

    Александра, на скорость чего?
    Чаще всего именно так и бывает), этот метод учит подростков понимать, что в любом человеке есть плюсы и минусы, а это помогает не ждать чего-то идеального и не предъявлять друг другу завышенных требований.

    [Ответить]

  11. Эдуард пишет:

    метод правильный и испытанный. С возрастом , однако стараешься видеть больше плохого, а жаль.

    [Ответить]

  12. Наталья пишет:

    Прикольно… Я между прочим, тоже в юности использовала такой метод- сравнивать плюсы и минусы. Как правило, минусов было больше, но меня это не останавливало

    [Ответить]

    admin Reply:

    Наталья, вы смелый человек)

    [Ответить]

  13. Екатерина Катина пишет:

    Да, наверное полезная практика плюсы и минусы по полкам раскладывать. Только намного важнее, я считаю, четко обрисовать чего ты хочешь, тогда уж небесная канцелярия точно поможет! Это не уловка, это действительно так. Помогает!

    [Ответить]

  14. Михаил пишет:

    Ужас, как все сложно. Неужели на самом деле так девушки выбирают?

    [Ответить]

    admin Reply:

    Михаил, далеко не всегда, а жаль, меньше было бы ошибок).

    [Ответить]