Менструация у девочек: рассказываем об этом дочери

admin | 08 Фев 2012 | Рубрика: Половое созревание

Рассказывая дочери о том, что такое менструация у девочек, маме можно придерживаться той же схемы, что и в рассказе про трудные вопросы полового созревания мальчику. Это не так сложно, как кажется на первый взгляд. Не стоит искать повод для разговора, дожидаясь пока дочь обратит внимание на то, как вы покупаете гигиенические прокладки в магазине, и не задаст вам вопрос о том, что это такое. Проводить такие беседы в магазине, как вы понимаете, всё-таки, не следует.

Напомню о том, что сообщить о менструации девочке необходимо до 11 лет. Дополнительно можно напомнить себе про сексуальное воспитание девочек и мальчиков, обычно эти вопросы могут всплыть в разговоре ещё раз.

А сам рассказ может быть приблизительно таким:

«Скоро в твоей жизни наступит совершенно новый этап, который связан с половым созреванием организма. Ты постепенно начнёшь расти, взрослеть, и превратишься в очень красивую девушку. Обычно этот период сопровождается таким явлением, как менструация, и я должна объяснить тебе, что это такое, чтобы ты не испугалась и не подумала, что поранилась или больна чем-нибудь.

Один раз в месяц в течение 3-ёх, 5-ти или 7-ми дней, это у каждой девушки индивидуально, начнут появляться кровянистые выделения из твоих половых органов. Бояться этого не стоит, это абсолютно нормальный показатель того, что ты взрослеешь и правильно развиваешься.

У меня, также как и у каждой женщины или девушки, менструация бывает каждый месяц, это говорит о том, что наш организм готов к тому, чтобы выносить и родить ребёнка. Но юные девушки, в отличие от взрослых женщин, готовы к этому только физически, морально – нет, и ещё долго не будут. Ты, кстати, тоже».

Здесь, пока такая возможность есть, очень важно сообщить девочке о том, что уже после первой менструации, биологически она будет способна к зачатию, и не забыть рассказать ей о том, что морально и психологически она к этому совершенно не готова.

Дальше можно продолжить так: «Менструация может начаться в любое время суток, даже днём и в школе. Выделения остановить невозможно, как бы ты не старалась, поэтому пытаться делать это не нужно. Они могут испачкать одежду, и чтобы этого не произошло, нужно будет использовать гигиенические прокладки».

Теперь мама может показать, как они выглядят, объяснить, как ими пользуются, и даже продемонстрировать их «способности», вылив на них немного воды (суточную норму выделения крови). Это нужно для того, чтобы девочка не сомневалась в их защитных свойствах.

Менструация у девочек: меры предосторожности

Далее можно рассказать дочери о том, что ей нужно будет делать, если всё начнётся в школе, или когда она будет вне дома. Как варианты: потихоньку уйти из школы и позвонить вам; обратиться в медкомнату в школе; дойти до ближайшего магазина и купить рекомендованные вами средства гигиены.

Можно объяснить дочери, что менструация у девочек предваряется болями внизу живота и рассказать о том, какие обезболивающие препараты ей можно будет использовать (обычно это но-шпа, но лучше вам сможет сказать об этом ваш педиатр, особенно, если есть противопоказания к приёму лекарств).

Сложно смоделировать то, какие вопросы последуют дальше, но можно рассказать ей о том, что менструация у девочек начинается где-то через 2-2,5 года после того, как у них начинает расти грудь, и появляются другие признаки полового созревания. Обычно девочки без всякого энтузиазма выслушивают такую новость, поэтому обязательно скажите дочери, что рост груди – это естественно и очень красиво, она станет просто неотразимой, и вы обязательно будете покупать ей красивое нижнее бельё.

Ещё можно рассказать о том, что перерыв между менструальными циклами составляет 21-45 дней. Начало каждого цикла – первый день начавшейся менструации, а конец – первый день следующей. Обычно это одно и то же количество дней, и за этим нужно будет следить, чтобы следующий цикл не застал девочку врасплох.

Менструация у девочек: вопросы гигиены

Далее можно просветить дочь по поводу личной гигиены, думаю, все мамы прекрасно знают, что будет нужно сказать, напомню лишь некоторые детали:

Во время менструации можно мыться только под душем, ванну принимать нельзя;

В этот период девочка не должна переносить или поднимать тяжести;

Занятия спортом следует временно прекратить;

Следует заботиться о том, чтобы ноги и нижняя часть туловища находились в тепле;

От купания в реке, море, озере также лучше воздержаться;

Не стоит в этот период употреблять острую пищу, т.к. она способствует приливу крови к органам малого таза.

И в конце небольшое напоминание мамам:

Именно менструация у девочек является причиной того, что некоторые из них становятся дерзкими, раздражительными, или рассеянными. Постарайтесь не отвечать на грубость девочки грубостью, лучше приласкайте и предложите успокоительное, рекомендованное врачом;

Ох уж эти прыщики, они появляются перед менструацией и угнетающе действуют на настроение девочки. Но косметолог поможет справиться с этой напастью, стоит только обратиться к нему.

Надеюсь, вам, милые мамы и бабушки, этот рассказ не показался сложным или неприличным. Отпишитесь в комментариях, пожалуйста.

 

 

Я всегда рада новым интересным знакомствам, присоединяйтесь ко мне в:

Отзывов (18)

Отзывов (18) на «Менструация у девочек: рассказываем об этом дочери»

  1. Андрей пишет:

    Ой..кажется не туда зашел..в смысле нажал не ту кнопочку

    [Ответить]

    admin Reply:

    Андрей, вспомните об этой кнопочке, когда вашей дочери будет лет 9-10 Папам тоже невредно знать о таких вещах.

    [Ответить]

  2. Оксана пишет:

    А вот мне мама ничего не рассказывала, прячась за чувством фальшивой скромности, и мне приходилось все выспрашивать у более опытных подруг… И честно говоря, мне до сих пор неприятно если мать вдруг начинает говорить о чем-то женском…Чего же она не была такой когда я в этом нуждалась?

    [Ответить]

    admin Reply:

    Оксана, ну почему фальшивой скромности? И комплексов, и незнания как можно поговорить об этом, не только у наших родителей хватает, но и у нас тоже, ведь этому никто не учит, об этом не принято говорить, и практически всё зависит от воспитания в своей семье. Попробуйте её понять, неизвестно как она сама узнала о таких физиологических процессах в собственном организме, неизвестно, что ей при этом говорили, и как учили относиться к этому.

    [Ответить]

  3. rusbars пишет:

    Спасибо за полезную информацию. У самого дочь подрастает, так что надо быть в курсе.

    [Ответить]

  4. Елена пишет:

    Спасибо, Юлия, моей дочери хоть и два года всего, но время летит и не за горами, когда придёт время рассказать ей об особенностях функционирования женского организма и всем, что с этим связано.

    [Ответить]

  5. Тамара пишет:

    Статья очень нужная, т.к. объяснить дочери что к чему обязательно надо и очень тактично. Кому-то это легко и просто, а кому-то понадобятся эти советы. Мне сразу припомнился свой подростковый возраст и мой “выход во взрослый мир”…

    [Ответить]

  6. Лариса пишет:

    Спасибо, очень полезная статья!

    [Ответить]

  7. Ирина пишет:

    Когда сама была подростком, мама сначала мне подарила книгу – энциклопедия для девочек, но раздел полового взросления я пропускала. А потом мама и сама поговорила со мной. В разговоре ничего особенно страшного и не было. Зато я оказалась подготовленной. Не бойтесь рассказать своим дочкам о изменении их физиологии. Для ребенка в любом случае это будет стрессом, но лучше, чтобы она была к этому подготовлена.

    [Ответить]

  8. Татьяна пишет:

    Конечно надо рассказывать девочкам как меняется жизнь с появлением месячных. Особенно подготовить к этим перепадам настроения. И научить девочку это спокойно принять и жить дальше.

    [Ответить]

  9. Виктория пишет:

    Отличная статья, все очень доходчиво и прилично, спасибо, что обратили внимание на эту проблему.

    [Ответить]

  10. Нина пишет:

    Очень нужная статья! Не каждая мама сможет правильно объяснить дочери, что она взрослеет..

    [Ответить]

  11. Дмитрий пишет:

    Спасибо за полезную и познавательную информацию. Благодаря Вашей статье узнал новое для себя.

    [Ответить]

    admin Reply:

    Дмитрий, рада, что вам было интересно

    [Ответить]

  12. Что здесь можно сказать, лишь то, что информация полезная для мам и дочерей.

    [Ответить]

  13. Ольга пишет:

    Важная тема для мам и дочек. Спасибо!

    [Ответить]

  14. Ирина пишет:

    Да вот как будет девочка так обязательно все ей расскажу, не буду ждать пока узнает на улице.

    [Ответить]

  15. Людмила пишет:

    Очень важная статья, обязательно каждой маме следует прочитать.

    [Ответить]